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如何最有效戒赌、、

发布时间2016-05-29 02:44 本文来源于:|http://www.jisubaijiale.com|[澳门百家乐技巧]
导读:亲朋好友沉迷赌博不能自拔,我们怎能眼睁睁开着而置之不理,我们要帮助他们意识到赌博的危害,让他们知道赌博的人如何戒赌最好。 如何才能戒赌成了我们急需解决的问题 戒赌 如

  亲朋好友沉迷赌博不能自拔,我们怎能眼睁睁开着而置之不理,我们要帮助他们意识到赌博的危害,让他们知道赌博的人如何戒赌最好。











如何才能戒赌成了我们急需解决的问题





  很多人玩博彩游戏,旨在给自己的生活带来点乐趣,消遣一下枯燥乏味的快节奏生活。但是,部分玩家却过度沉迷其中,严重的沉迷于赌博之中,影响了正常的工作和生活。如何才能引导亲人戒赌呢?一般情况下,我们认为,戒赌的重点在于精神“改造”。

  我们知道,赌博主要是对自己心理和精神上的一种满足,赌博和吸毒虽然在很多地方上有相似之处,但是两者又有不同之处,赌博主要是在精神上对人体进行摧残,但是吸毒不单只对吸毒者精神上摧残,而且在生理上也具有及大的摧残能力。因此,应该把重点放在赌博者的精神上进行“改造”。对过度沉迷赌博的人,想要帮助他们戒赌的话,一般可以采取如下措施:

  可见,戒赌要认识到,首先,大家须认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态,要求戒赌不能强迫“一步到位”,可采取逐步减少赌注金额和赌博时间的办法,循序渐进戒赌;其次,对嗜赌者要有足够的耐心和关怀,不要吝啬家庭的温暖和身体力行的鼓励,亲人言语之间切忌埋怨或恶语相向,否则可能导致其“破罐破摔”;再次,应鼓励嗜赌者参与有益身心的活动,远离赌博的外部环境。最后,鼓励和支持赌友创业干实事,这种支持不应只是金钱上的帮助,更多应是技术上、信息上的扶持以及情感上的寄托。

  我们知道,赌博主要是对自己心理和精神上的一种满足,赌博和吸毒虽然在很多地方上有相似之处,但是两者又有不同之处,赌博主要是在精神上对人体进行摧残,但是吸毒不单只对吸毒者精神上摧残,而且在生理上也具有及大的摧残能力。因此,应该把重点放在赌博者的精神上进行“改造”。对过度沉迷赌博的人,想要帮助他们戒赌的话,一般可以采取如下措施:

  我们知道,赌博主要是对自己心理和精神上的一种满足,赌博和吸毒虽然在很多地方上有相似之处,但是两者又有不同之处,赌博主要是在精神上对人体进行摧残,但是吸毒不单只对吸毒者精神上摧残,而且在生理上也具有及大的摧残能力。因此,应该把重点放在赌博者的精神上进行“改造”。对过度沉迷赌博的人,想要帮助他们戒赌的话,一般可以采取如下措施:

  2、引导戒赌者养成良好的心态,让其知道生活是一件美好的事情,因为很多赌博者往往是在对生活失去信心后,对自己生命、生活、命运的一种放任。引导其养成一个规律协调的生活习惯是一件非常困难的事情,需要他的朋友和亲属无时无刻的关注和帮助。

赌博是心瘾,想戒掉的话注意如下几条: 1。还没戒的时候,手上尽量不要有钱。 2。常想赌博把钱输光的害处。 3。建立赚钱和省钱的愿望,比如要存钱买房子娶老婆买车等等。 4。结交良友远离损友,为自己构造一个尽量没有赌局的环境。 5。很重要的一点,一定要想明白一点:天上没有掉下来的馅饼,哪怕刚开始的时候赢钱,赌博最终只会把钱输光,时时刻刻记得这点,天天提醒自己。 6。把时间用在比较有意义的活动上(经常上这个坛子骂骂WT也比去赌强),可以起到一定的分神作用(不会总想着赌)。 心理专家认为四个因素让人嗜赌:心理因素、寻求刺激、冲动性格及反社会行为。要戒除赌瘾,四大心理疗法可以借鉴。 认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态,给嗜赌人士戒赌适当的支持。这要求戒除赌博可能需要长期的工作,不能够一下子强制性戒除赌博。但是可以逐步的从减少赌注,减少赌博时间,到最后演变成纯粹的只打“卫生牌”,不再论输赢了。 对嗜赌人士要有耐心,─澳门百家乐技巧让其感受更多的关怀。尤其是言语之间要注意,老是埋怨和恶语相向,可能导致的是破罐子乱摔,造成心理上的一错到底的念头。要用家庭的温暖融化赌博坚冰。特别是当他开始戒赌,开始了正常生活,开始了努力工作时候,不要吝惜给予他们言语上的鼓励。 应该鼓励嗜赌人士参与有益身心的活动。比如参加社会义工,不取报酬地为一些弱势人群提供方便。还可以定期去看望孤儿院的小朋友们,给那些失去亲人的小朋友献出一份爱心。 在亲情和友情等多方面给予嗜赌人士更多的支持。帮助这些沉迷于赌博中的朋友远离赌博泥潭。既可以是言语上的鼓励,也可以是行动上的支持。特别是那些因为赌博输掉了家产的朋友,要帮助他们重新创业。这种帮助不要只是金钱上的帮助,更多地可以给他一些技术上的帮助,信息上的帮助等 如何最有效戒赌、、

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